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OPTIMUM NUTRITION Micronised Creatine Powder. Ayant fait l'objet de recherches importantes, le monohydrate de créatine aide à maintenir la force, la puissance et le volume musculaire lorsqu'elle est associée à des activités intenses.
La créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. L'effet de la supplémentation en créatine a été étudiée chez les personnes ayant différents niveaux de condition physique et de capacités athlétiques, allant des athlètes de haut niveau à ceux qui s'exercent de façon irrégulière.
La Creatine Advanced Micronized 200 mesh d'Impact Nutrition favorise l'accroissement de la force musculaire en régénérant rapidement l'adénosine triphosphate (ATP), source d'énergie permettant les contractions musculaires intenses. Elle favorise l'intensité lors d'entraînement.